Любителям сладкого доктор Тараско посоветовал провериться на авитаминоз

Сахар может компенсировать нехватку действительно необходимых для мозга продуктов, отмечает диетолог, пишет israelplace.ru. А люди едят десерты и набирают вес вместо того, чтобы компенсировать недостаток витаминов.

Дело в том, что глюкоза является легкоусвояемым "топливом" для организма, а голод часто приводит к ожирению. Привычка пить чай со сладостями вырабатывается буквально за три-четыре недели, считает диетолог.

Так что эта особенность не возникает в детстве , но уже Однако желание постоянно есть сладкое не следует путать с сознательным выбором желающих полакомиться ими, - пояснила специалист.